AROMATERAPIA: ALGUNOS ACEITES ESENCIALES

aceitesLos aceites esenciales son substancias naturales contenidas en glándulas microscópicas de las plantas, ya sea en raíces, tallos, hojas, frutos o semillas.
Estos Aceites son “el alma de la planta” y constituyen un medio por el cual se trasmiten sus propiedades naturales. Son excelentes en el tratamiento de desequilibrios psicofísicos, pues actúan directamente en el plano emocional y  fisiológico del ser humano. Estas substancias, se extraen de las plantas por destilación y en el proceso sus características terapéuticas no cambian , sino se concentran . Esto nos permite trabajar con cantidades muy pequeñas de aceite esencial .
A pesar de su nombre, no son sustancias grasas.  Se disuelven perfectamente en las grasas vegetales que contienen las los aceites y cremas de masaje , así como en diversos alcoholes.  Su composición química es bastante compleja  y en un solo aceite esencial pueden reunirse cientos de sustancias activas distintas.

Los aceites esenciales, se componen de diminutas moléculas aromáticas liberadas por la planta al frotarla, o simplemente al calor de un día de verano. Eso explica por qué un jardín de hierbas es tan oloroso.  Cada tipo de aceite esencial se compone de muchas moléculas aromáticas diferentes y es habitual que un solo aceite esencial contenga cien moléculas aromáticas diferentes.
El gran número de posibles combinaciones de estas moléculas, explica que haya tantas fragancias vegetales singulares. Sin embargo, en más de una planta se dan moléculas idénticas o muy parecidas, algunas plantas huelen de modo similar, aunque las plantas en cuestión no estén relacionadas entre sí.  Podemos tomar como ejemplo el caso de la variedad de plantas que producen un aroma similar al limón, incluyendo al propio limón. La verbena de limón, Melisa, Tomillo de limón, Eucaliptus del limón,  Citronella  y Palma rosa. Aunque todas estas plantas y sus aceites esenciales huelen de modo similar, cada una posee una combinación ligeramente diferente de moléculas aromáticas y contiene su propio y característico matiz olfativo.
Propiedades de los aceites:
Las propiedades físicas de los aceites esenciales son su volatilidad y su difusión. En general, si se dejan en contacto con el aire, se evaporan completamente.  En el año 1800, un perfumista francés, clasificó las esencias en base a la escala de notas , tomando como referencia, el pentagrama musical:  alta, media y baja.  La nota alta, es la más rápida en evaporar.  Tiene un efecto inmediato sobre el cuerpo, el alma y el espíritu y la baja tiene un efecto relajante , al perdurar por más tiempo.

Las propiedades químicas de los aceites esenciales, van de acuerdo a la presencia de principios activos, como son:
a) Los  alcoholes que tienen propiedades antisépticas y tonificantes.
b)  Los aleidos que tienen propiedades sedantes y antisépticas.
c)  Los ésteres poseen propiedades funguicidas y sedantes
d) Las  cetonas que ayudan a equilibrar la secreción mucosa
e) Los terpenos  que tienen propiedades antiinflamatorias  y antisépticas

Por lo tanto, los aceites esenciales tienen algunas de las siguientes propiedades terapéuticas:  antisépticas, antibacterianas, diuréticas, antiespasmódicas, sedantes, tonificantes, reequilibrantes,  depurativas, antirreumáticas y afrodisíacas, entre otras.
Su efectividad se debe a que por vía cutánea su absorción es excelente y a través del sistema linfático , llegan a la sangre y a los órganos.

Los aceites esenciales, para su debida conservación, deben almacenarse en frascos de color ámbar, debido a su sensibilidad a la temperatura y a la luz.

Imagino que a quienes leen este artículos, les motiva muy especialmente la propiedad de estos aceites, así que incluiré aquí una lista de los usados con mayor frecuencia y las cualidades que ellos poseen.
Recordemos , que en algunos caso, que indicaré también, existen aceites irritantes, que deberán ser aplicados con precaución.

1- Alcanfor  (aceite irritante):
a) Efectos mentales-emocioneles: Calmante, disipa la ansiedad, disminuye irritabilidad, estimula la memoria
b) Propiedades curativas:  Analgésico, antidepresivo, antiséptico-antiespasmódico, diurético, hipoertensivo, laxante, sedante.
2- Almizcle:
a) Efectos mentales –emocionales: Despierta el instinto
b) Propiedades curativas: Estimula la propia capacidad del cuerpo para la autocuración.

3- Bergamoto:
a) Efectos mentales –emocionales:  Alivia el dolor, mejora  la
autoimagen, antidepresivo
b) Propiedades curativas: ayuda a la digestión, antiespasmódico,
estimulante, antidepresivo,  antiséptico, sedante.

4- Canela: (irritante)
a)Efectos mentales-emocionales: disipa el temor, despierta la
Voluntad, remueve la apatía
b) Propiedades curativas:  Tónico general, afrodisíaco

5- Eucalipto:
a) Efectos mentales-emocionales: Promueve la franqueza, la
Confianza y el pensamiento claro.
b) Propiedades curativas:  Facilita la respiración, expectorante
y antiséptico natural

6- Frutilla:
a) Efectos mentales-emocionales: Alegría y amor por la vida
b) Propiedades curativas:  Alivia la depresión

7- Limón:  (irritante)
a) Efectos mentales-emocionales: Energizante, calmante.
b) Propiedades curativas:  Estimulante, tónico, estomacal.

8- Manzana:
a) Efectos mentales-emocionales: antidepresivo, promueve la
Autoconfianza.
b) Propiedades curativas:  estimulante, bienestar general, tónico, ayuda
A mitigar la hipocondría.
9-Menta (irritante)
a) Efectos mentales –emocionales: aclarar la confusión, promueve claridad
Mental y del corazón.
b) Propiedades curativas: Tratamiento de enfermedades respiratorias como
Asma, bronquitis, resfriados e influenza. Fatiga mental, dolores de cabeza
Y desórdenes estomacales.

10-Naranja (irritante)
a) Efectos mentales –emocionales: Acrecienta la felicidad
b) Propiedades curativas:resfriados, inflamaciones, depresión.

11- Pino:
a) Efectos mentales –emocionales: Aumenta la determinación, el instito de supervivencia y la voluntad de vivir. Elimina la negatividad.
b) Propiedades curativas: : Facilita la respiración, es antiséptico

12- Sándalo:
a) Efectos mentales –emocionales: Alivia la ansiedad y la depresión, libera
la imaginación y las inhibiciones.
b) Propiedades curativas: hormona masculina, enfermedades del tracto
urinario.

13-Vainilla:
a) Efectos mentales –emocionales: Aumenta la  autoconfianza
b) Propiedades curativas: Alivia la melancolía y la inseguridad.

14- Ylang-Ylang:
a) Efectos mentales –emocionales: Calmante, incita sentimientos de paz
b) Propiedades curativas: Hipotensor,  antidepresivo.

Hay muchos otros aceites esenciales. Sólo he puesto aquí los más usados.  Estos aromas, pueden usarse en difusor, masajes o baños.

Son una excelente ayuda al ánimo y también como complemento a otras terapias.

Un abrazo de Luz

M. Eugenia Miranda

Terapeuta Holística

 

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13 thoughts on “AROMATERAPIA: ALGUNOS ACEITES ESENCIALES”

  1. agradezco el que estes en el camino de miles para ayudarnos , me interesa este tema y encuentro clarito como el agua como expones el tema.

    bendiciones y abrazos
    nancy

  2. me puse a investigar por que soñe que me decian q tenia que poner en un atomizador agua vendita c frutilla y atomizar en los ambientes. me resulto curioso y aqui estoy. cualquier consejo sera bien recibido. gracias!!!

  3. muy buenos Dias , gracias ¡!
    Realmente es un placer contar con ustedes, tener excelente información, realmente admirable y muy calro, concreto y veraz, gracias , sigan asi ¡!

    1. María: Bienvenida a esta página y gracias por tu comentario. Es bueno saber que nuestro trabajo es un aporte para quienes han tomado el camino de la salud y la felicidad.
      Un abrazo de luz

      M. Eugenia Miranda

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